宝宝几个月段夜奶?

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我家宝宝是纯母乳,夜里饿了就吃,有时一晚上吃三到四次(后半夜一次),有时候两三次。不过随着宝宝长牙,慢慢开始养成睡前和晨起喝奶的习惯了,夜里奶的次数逐渐减少。其实宝宝在3~4个月的时候已经具备夜间连续睡眠的能力了(不是绝对能够一夜到天亮,但是夜间醒来的次数开始逐渐减少),如果妈妈想逐步给宝宝断夜奶,就可以尝试从添加辅食开始,先从白天加,再加晚餐,逐步过渡到晚上加。这样可以让宝宝逐步学会夜里不饿也按时喝奶的好习惯。

当然每个宝宝的发育情况各有不同,并不是所有的宝宝都能够做到一觉天明,有的宝宝可能必须吃着妈妈的奶才能睡着,这种情况下就不要强迫宝宝戒掉夜奶了,宝宝睡得好才是最好。 除了循序渐进的添加辅食外,妈妈还可以试试其他方法帮助宝宝戒掉夜奶。比如:

1.延长每次喂奶的时间间隔:比如宝宝四个小时醒来,先不要着急给他喂奶,可以摸摸他、抱抱他、跟他说话,让他再次入睡;

2.培养睡觉仪式感:每次睡觉之前让宝宝洗个澡、做一套简单的抚触操或按摩,然后换上睡衣,爸爸或者妈妈陪同一起入睡,形成固定的睡觉仪式。

3.培养独立午睡习惯:很多宝宝在吃完午饭后就困得不行了,于是就会趁着午休时间小憩一会儿。宝宝睡的时间越长,就越容易傍晚和夜晚醒来吃得更多。家长可以先试着培养宝宝独立的午睡习惯,不让宝宝在吃过午饭后马上入睡,而是陪着宝宝玩一会儿,等稍微晚一些再哄睡。

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