胎儿几个月长的快?

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一般孕后期特别是怀孕32周后,胎宝宝每星期体重平均增加105克左右,到足月时胎宝宝体重可达3400克(6.8斤)以上。 当然也有个体差异,与孕妈妈自身条件、是否摄入充足营养、是否有不良生活习惯等有关系,如果孕妈妈从孕期开始就注重合理膳食和均衡营养,没有吸烟喝酒等不良嗜好,没有挑食偏食等情况出现,一般胎宝宝的发育都会比较健康。 到了孕晚期,孕妈妈要重视每日摄取足量的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及各种微量元素及维生素。这些食物可以是鱼、肉、蛋、奶、海米、豆类及其制品,各种新鲜蔬菜和水果。

建议孕妈妈多吃一些富含不饱和脂肪酸的食物,如核桃、腰果、花生、杏仁、芝麻等食物,以补充胎儿大脑功能的需要; 同时还要多吃含纤维素多的食物,如粗粮、蔬菜、水果等,以促进肠道蠕动,防止便秘的发生; 另外,可适当服用钙剂和铁剂,以防孕期缺钙和缺铁性贫血。 除了合理的膳食结构以外,良好的生活方式也很重要,例如,戒烟戒酒、定期做产前检查、自数胎动、避免去人多拥挤的地方等。

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