七个月宝宝断奶后怎么喂养?

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7个月的宝宝已经可以离乳了,也就是说这个时候的宝宝已经差不多可以吃和大人一样的食物啦!这个阶段的宝宝已经开始学爬,也慢慢学会了站立,走路,因此宝宝的肠胃功能和消化吸收能力都逐渐加强,对于饮食的需求也更丰富多样化。

不过这时候宝宝的消化系统功能尚未健全,消化酶的活性低,肠道微生态平衡尚未建立,所以如果添加辅食不注意,就很容易引起腹泻等疾病。 那正确的给宝宝添加辅食的方式应该是怎样的呢?

1 、由一种到多种:刚开始给宝宝吃辅食时,要注意种类由少到多,并且一种一种慢慢的添加,比如今天只给宝宝吃米粉,明天在米粉的基础上增加蛋黄等;

2 、由细到粗:给宝宝吃的辅食应该越来越粗糙,含有一定的颗粒,比如开始只给宝宝喂细腻的米面糊,后面就逐渐添加磨牙棒,碎菜末等比较粗糙的食物。

3 、由稀到稠:一开始给宝宝吃的辅食要做得比较稀烂,逐渐变得有点稠度,最后变成糊状;

4 、由熟到生:给宝宝吃的辅食应该尽量做熟,但是到了一定阶段,为了培养宝宝的咀嚼能力和吞咽能力,也应该适当加入一些生的食物,比如水果,蔬菜等,但是需要弄成泥或者切成小丁,不能直接给宝宝吃大块食材。

除了注意辅食添加的顺序和流程,我们还需要注意什么呢?

1 、每次添加新食物都要从少量开始,观察二至三天,确认宝宝没有过敏反应后再继续添加;

2 、宝宝吃的辅食应该以液体或半固体食物为主,每次吃的量要足够维持宝宝三个小时左右的饥饿感;

3 、宝宝在吃饭的时间里,应该让宝宝自己拿着餐具进食,这样有利于锻炼宝宝的动手能力及手眼协调能力。

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在断奶期间,对于已经有辅食的7个月的宝宝来说,辅食的量要增加。要养成每天吃3顿饭,上午加水果,下午加点心,晚上不要再加辅食的习惯。

在断奶期间,妈妈要注意观察宝宝的大便,如果大便干燥应该再加1顿水果。如果宝宝出现腹泻,可以把米汤煮的更粘稠一点,把蔬菜和肉馅放到米汤中煮熟,用小勺压碎,有利于宝宝消化吸收。要少给孩子喝果汁用蔬菜汁代替果汁。

不要给孩子吃含糖和含油多的点心,平时少吃不新鲜的水果,比如香蕉、苹果、葡萄、桃子等,应该以应季的梨子、桔子、芒果等水果为主,有利于消化。在断奶期间,由于宝宝出现哭闹现象,再加上辅食的不适应,如果出现上火、腹泻、感冒等症状时,应该暂时停止断奶,等宝宝身体状况恢复后再进行断奶。

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