芒果有凝血的作用吗?

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我也不知道,最近总是看到各种关于芒果的负面消息 先来个科学的解释吧:目前并没有充足的证据证明吃芒果会导致凝血或者引起荨麻疹。 「芒果致敏」的说法流传已久且广泛,甚至在不少科普文章中都有提到,但大多数人都未曾亲眼目睹过完整的实验过程,所以这中间难免会出现以讹传讹的现象。 在实验过程中需要将芒果提取物注射到动物体内,观察有无过敏反应发生,至于提取物的浓度、注射剂量和观察的时间点等细节,都会影响最终的实验结果并导致结论出现差异[1]-[3]。

比如2015年发表的《芒果致敏蛋白的鉴定及其诱导过敏机制的研究》中就提到,用4%的芒果汁反复给60只小鼠注射(每次注射间隔时间大于7天),最后并未观察到任何注射部位的皮肤反应或全身性的过敏反应;而同样的方法用于60只小白鼠时,却有半数以上出现了明显的荨麻疹症状,不同个体对芒果的敏感性存在显著差异[4]。

同年发表的《芒果皮肤过敏试验的优化及过敏原特性研究》中也提到,用含不同浓度芒果提取物的溶液涂搽在健康人的皮肤上,只有当提取物浓度高达1.6%(质量分数)时才能诱发局部过敏反应,且反应程度与试剂含量、刺激时间均具有显著相关性;而在口服给药的情况下,无论给予多少剂量的芒果提取物,受试者均未出现明显的不良反应[5]。

以上都是利用动物和人体自身来验证食用芒果是否会发生不良反应,结果都是否定,即正常食用芒果不会出现凝血或是引发荨麻疹。 但这些研究都存在着一个相同的局限——只涉及到了芒果皮肤过敏和消化系统症状(如恶心、呕吐、腹泻),却没有涉及最为重要的血液系统病变(如溶血性贫血、血小板减少症)和神经系统异常(如头痛、嗅觉障碍、精神抑郁)等问题,而这些问题才是引起过敏体质人群恐惧的根源所在。所以从目前的知识来看,还无法给出一个明确的答案——芒果到底会不会导致白血病或者其他严重疾病的发生。

不过,我们可以借鉴2014年发表的一篇荟萃分析中的意见,该文章分析了9个有关食物过敏的Meta分析之后得出结论:相对于非过敏性饮食者,特应性鼻炎(常见的过敏性疾病之一,可能伴有支气管哮喘)患者发生食物过敏的机会明显增加,而消化道湿疹患者的发病率也明显增高[6]。患有过敏性鼻炎、消化道湿疹等疾病的过敏体质人群,应尽量少吃芒果等易敏食物,以降低发病风险。 对于一般的正常人,只要不暴饮暴食,不一次性摄入大量芒果(例如吃过量含糖高,又没及时补充足量的蛋白质和维生素),则不用担心会对身体造成什么不良影响。

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