8个月宝宝可以吃淮山吗？
可以的，不过刚开始给宝宝吃的时候要注意一下，不要喂太多了，以免引起宝宝腹泻 山药为薯蓣科植物薯蓣的块茎，属多年生缠绕草本植物。原名薯蓣，又称怀山药、淮山药、淮山、薯药、怀山等[1]。主产于河南省，湖南、江南等地亦产。春秋二季采挖，除去外皮及泥沙，切片，烘干或晒干备用。[2] 本品为药食同源之物，《神农百草经》列为上品。《中国药典》记载其性味甘平，归脾、肺、肾经，主要功效是：健脾养胃、补肺益肾、止泻利湿的功效。用于脾虚食少、消化不良、泻痢腹痛、肺虚咳喘、痰饮喘嗽、肾虚尿频、白带过多、习惯性流产等。
现代药理学研究表明，山药主要含多糖类成分、三萜类化合物、蛋白质与氨基酸类、微量元素等[3-5]。具有免疫功能、抗氧化作用、肝损伤保护作用、肾缺血再灌注损伤保护效果以及造血作用等。
目前，市场上销售的山药品种主要有山西运城山药（河东山药）、山东莱阳山药、湖北郧县山药和湖南怀化山药4个品种。从营养价值上看，这四者之间差别不大；但从药用价值上讲，可能稍有区别，比如怀(淮)山药常被用于治疗肾虚所致腰膝酸软等症状。
需要特别注意的是，市面上有些“铁棍山药”并不是河南产的，而可能是由山东莱阳生产的，因为该地“铁棍山药”产量大，价格实惠，一些商家将其运至河南，冒充“河南铁棍山药”出售以赚取高额差价。消费者在选购时需要注意。