宝宝几个月可以吃点鸡蛋?

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6个月以后的宝宝开始可以添加辅食了,而鸡蛋是最为适合给宝宝添加的辅食之一! 为什么这么说呢? 这是因为鸡蛋的营养价值非常高,而且易于消化吸收,6个月以上的宝宝消化能力已经逐步完善,这时候适当吃些鸡蛋,可以为宝宝提供成长所需的营养! 适当食用鸡蛋,还可以帮助宝宝锻炼肠胃功能,为以后逐渐丰富饮食打下良好基础!

不过需要提醒父母的是,虽然4-6个月的宝宝已经开始吃辅食了,但是此时宝宝的消化酶分泌还比较少,胃肠蠕动能力也比较差,所以不宜喂给过于复杂或者难消化的食物,否则容易引起宝宝消化不良! 建议给宝宝喂食鸡蛋的时候,最好将鸡蛋打成蛋液,再用温水、米汤或者奶粉调成糊状,这样比较容易消化,也能减少宝宝出现过敏的几率! 在添加辅食的第一个月,建议爸爸妈妈每天只给宝宝的饭碗中添加一次鸡蛋,然后观察宝宝的大便情况是否正常;如果大便正常,那么可以在第二个月适当增加次数,但每次1个还是足够的!等宝宝适应了辅食,再慢慢增加数量!

需要注意的是,给宝宝吃的鸡蛋白一定要煮透,以防其中含的生物素被加热破坏,影响吸收效果! 除了蛋清以外,蛋黄也是宝宝补充蛋白质的重要来源,因为蛋黄中含有卵磷脂,对宝宝神经系统发育有很重要的作用! 所以妈妈也不要忘了给宝宝喂些蛋黄哦~

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