十个月宝宝能吃葱花吗?
不能给10个月的宝宝吃葱花,也不建议给宝宝吃韭菜、蒜苗等含有辣味或辛辣刺激的食物。 10个月的宝宝已经开始萌牙,牙床会出现局部的生理性肿胀,非常不舒服。此时如果喂给宝宝过于坚硬的蔬菜,有可能会损伤宝宝的牙龈和牙齿。 另外10个月的宝宝已经会爬了,如果家长不给宝宝做好餐具的消毒工作,宝宝自己抓取食物时,容易被指甲里的细菌污染,导致腹泻等疾病发生。 除了葱、韭菜、蒜苗以外,10月的宝宝还可以适当摄入一些绿叶菜、水果及淀粉类,以补充足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养素。
但是需要注意的是,虽然蛋黄的营养丰富,但是10月的宝宝不宜再喂食全蛋。因为鸡蛋清中的蛋白属于优质蛋白,但是卵白蛋白中含有抗胰蛋白酶,可能会影响胃肠蠕动,同时也会减少肠道的吸收,加重腹泻症状;蛋清中的黏液蛋白(粘蛋白)可结合胆碱,具有软化大肠的作用,所以可能诱发宝宝过敏,出现湿疹、荨麻疹等过敏反应。
给宝宝添加辅食应注意以下几点:
1、由少到多,由细到粗,循序渐进,慢慢增加进食的量;
2、每次只添加一种新的食品,适应后,再添加新的食品;
3、注意观察宝宝的大便情况,如有异常,应及时停止喂哺;
4、喂奶时间应尽量保持稳定,这样有利于形成胃肠道的生物节律,促进消化液的分泌,从而更好地消化吸收营养。