怀孕9个月能吃海螺吗?

翁成进翁成进最佳答案最佳答案

可以吃的,但是需要注意的是,不可以吃生的和未煮熟的海螺肉,因为海生动物的体内可能有寄生虫,如果没有完全煮熟容易导致寄生虫感染。 孕妇在妊娠期间抵抗力降低,如果不小心吃了未熟的海鲜可能会造成肠道寄生虫感染,严重时可能引起流产、早产等严重后果。 所以,孕妇吃海鲜一定要吃熟透的!

除了不吃生的以外,怀孕期间吃海鲜还有以下几点需要注意: 1.避免一次性吃太多,尤其是孕早期,防止食物中毒

2.对海鲜过敏的孕妇要少吃或不吃,以免出现过敏反应

3.注意合理烹饪,少放盐,少用刺激性调味料

4.有胃肠道疾病的孕妇应该少吃海鲜,以防造成消化不良或腹泻

5.尽量食用新鲜海鲜,如果购买的是冷冻海鲜,一定要充分解冻,不食用生冷海鲜。

6.海鱼富含蛋白质和不饱和脂肪酸,有利于胎儿大脑发育,但是汞含量较高,因此建议孕妇每周食用2-3次,每次100g左右即可。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!