14个月宝宝不怎么吃饭?

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十四个多月的宝宝,已经会走路了,运动量的增加导致孩子出现容易饥饿的情况,所以会出现吃得多、长得快的现象;而两岁内的宝宝,身体的各个器官都处在发育阶段中。特别是胃肠道系统,消化酶的分泌不足,胃肠蠕动功能不全,如果喂养不当或者饮食结构不合理,就容易引起消化不良,表现为食欲不振、腹泻或便秘等。 随着婴幼儿配方奶粉的普及,现在的孩子比过去吃得更好了,身体发育也更好了。但是很多家庭给孩子喂饭的时候却没有那么科学了。往往是大人在干什么,孩子就跟什么,孩子并不会自己意识到饥饱问题。而且很多时候大人觉得孩子还很小,吃的少,其实孩子的胃口已经很大了。在宝宝食欲旺盛、新陈代谢速度快的情况下,如果父母不能合理给宝宝喂食,就很容易引起消化不良,这样不仅会影响到宝宝的正常发育,也会让宝宝因为饥饿而感到烦躁不安,影响睡眠质量。

一周岁左右的宝宝,饮食应该逐渐向成人过渡,除了一日三餐外,可以适当添加零食,但是应该以清淡为主,多吃新鲜水果和蔬菜。比如水果可以剁碎后放入稀粥内食用,蔬菜则可以做熟打成泥后食用。这样可以逐步调整宝宝的口味,为将来断奶、进食固体食物打下基础。

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