怀孕5个月能吃鸡爪吗?
孕妇可以吃鸡爪,但是要注意摄入量,少吃为好。 很多孕妇特别喜欢吃鸡爪,但鸡爪的营养并不丰富,且富含饱和脂肪酸,摄入过多可能增加肥胖的风险,不利于胎儿的生长发育。 而且由于禽类动物体内可能携带寄生虫,如蛔目异尖科寄生虫,常存在于消化道内,如果未熟透或进食未煮熟的鸡肉都可能使孕妇感染该寄生虫,进而影响胎儿的正常发育。 如果准妈妈特别想吃的话,可以偶尔吃一小碗,但不要吃太多,同时注意清洗,确保干净、卫生。
孕期建议食物多样化,均衡营养,这样更有利于宝宝健康成长!
孕妇可以吃鸡爪,但是要注意摄入量,少吃为好。 很多孕妇特别喜欢吃鸡爪,但鸡爪的营养并不丰富,且富含饱和脂肪酸,摄入过多可能增加肥胖的风险,不利于胎儿的生长发育。 而且由于禽类动物体内可能携带寄生虫,如蛔目异尖科寄生虫,常存在于消化道内,如果未熟透或进食未煮熟的鸡肉都可能使孕妇感染该寄生虫,进而影响胎儿的正常发育。 如果准妈妈特别想吃的话,可以偶尔吃一小碗,但不要吃太多,同时注意清洗,确保干净、卫生。
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