孕妇四个月能吃烤肉吗？
怀孕期间，孕妈妈需要格外注意饮食问题，稍有不慎，就可能造成难以挽回的损失。 很多孕妈妈在孕期对于"不能吃"的食物更加敏感，生怕吃错了对孩子有影响，其实，只要做好这几点，大多数的孕期饮食都是安全的。 1、食物新鲜安全，保证营养；
2、一日三餐规律进食，不挑食，不过度进补；
3、不贪食，不吃撑，荤素搭配，粗细搭配，少吃糖类；
4、避免食用过期、变质的食物以及含咖啡因、激素类的食物。
总的来说就是一句话，均衡饮食，适量运动。 但是，有些食物虽然可以吃，但是也不能多吃，例如：
1、含糖高的水果要适量，如香蕉、榴莲等；
2、腌制食品要少吃，如咸菜、咸鱼等；
3、刺激性调味品要少碰，如花椒、辣椒等；
4、未煮熟的食品可能感染寄生虫，应该彻底煮熟后再吃，特别是肉类、豆类等。
5、除了酒以外，任何形式的酒精饮料都要尽量少喝，甚至不喝。因为无论是啤酒还是红酒、白酒或者葡萄酒，只要是含有酒精的饮品，都会对胎儿产生不良影响。 如果实在想吃肉，可以偶尔吃一点解解馋，但要控制量，提醒一句，加工肉制品最好不要买。