宝宝几个月会自主睡觉?
我家宝宝是两个月的时候,自己睡觉的(除了喂奶,吃奶也是睡觉中进行的) 那时候我正面临上班,由于担心宝宝独立入睡的问题,于是白天就减少了一顿奶量,结果晚上饿得哭都不醒。 我家宝宝是从20多天开始睡整夜的,之前一直有夜奶,但是夜奶的次数和量都很少。 从一个月开始就可以尝试把宝宝放置在床上陪他一起睡了,这时候要培养他的习惯,比如说轻轻拍拍哄睡或者轻摇着入睡;
两个多月的时候可以训练他自己入睡了。我把宝宝放在床上然后关门离开,过不了多久他就自己睡着了。 但是这个时期宝宝的睡眠还是很不规律的,容易惊醒哭闹。 到了3个月左右,宝宝的生理发育和心理发展进入了一个新的阶段,睡商也提高了,所以更容易接受自我入睡的训练啦!
这时可以强化宝宝自主入睡的习惯,比如宝宝在睡觉时眼睛突然睁开,或者手突然举起来,又或者身体抽动一下,只要发现这些信号,就说明宝宝已经做好了准备,你可以轻拍两下帮助其继续入睡,或干脆让他自己在原处静静躺一会儿,通常他都会很快再次进入梦乡. 不过每个宝宝的个体差异不同,有的宝宝可能2、3个月就会自动入睡,而有的则需要等到4、5个月才能做到。