孕期长肉最快的几个月?
我孕早期和中期体重增长都不快,每个月也就增重1-2斤,但是到了孕晚期(34周)突然就像被打开了任督二脉一样狂吃不胖,每周都能长一斤多,简直吓坏我了…担心宝宝太大不好生出来! 到了临产期我的体重增长了28斤(从50kg到68kg),比很多孕妇的体重增长都多。
不过产后六周恢复孕前身材了,也没有出现肥胖、妊娠纹等难看的后遗症,不得不说是我产后一周减肥成功的最大原因! 所以我想说如果孕中晚期的准妈妈发现自己突然开始狂长肉,一定不要害怕哦~可能是宝宝在肚子里长大了,需要更多的营养呢!保持乐观的心情,合理搭配饮食,科学进补,注意控制热量摄入,多做运动,就能保持体型不过快增长啦~