儿童视力矫正哪家医院好？
现在的孩子因为电子产品的普及，越来越多的孩子戴上眼镜。家长也是操碎了心，从刚开始的不相信，到最后的束手无策。对于近视这件事，你必须要了解这些！ 首先，我们要知道，导致眼睛近视的原因到底是什么呢？ 我们近视了，真的是因为我们看近处的东西太多了吗？ 其实，真正的原因并不是这样简单的。 目前，我们对于近视的了解，还处在比较初级的阶段。 科学家们认为，近视是一种多因素遗传的疾病，并且由环境因素（包括生活方式、饮食结构和用眼习惯等）诱发。 也就是说，如果父母双方有一方是近视眼，那么孩子发生近视的概率就要比一般人高。如果孩子常年累月地看近（比如看书、玩手机、用电脑等)，就会加重近视的发展速度。 但如果你纠正了平时的不良习惯，合理控制使用电子产品的时间，定期做眼科检查，孩子的度数还是可能得到控制的。
那有没有什么方法能让孩子不近视或者不再加深呢？ 答案当然是有的！
1.增加户外活动时间 每天户外活动2小时，可以有效预防近视的发生；已经患上近视的孩子，度数增长的速度会放缓。 因为在阳光下能够刺激视网膜产生更多的多巴胺，这种物质可以阻止眼球变长，从而起到预防近视的作用。 所以建议大家，不论是否近视，都尽量每天做到2小时的户外运动。
2.避免不良的用眼行为 现在孩子都是手机、iPad不离手，然而，这些电子产品发出的蓝光会对眼睛造成损伤。 除了会导致近视、眼球震动和外凸，还会增加青光眼的发病概率。 在日常生活中，一定要教育孩子改正不当的用眼习惯，保护好眼睛。
3.注意饮食习惯 为什么要把饮食习惯放在眼里呢？ 因为身体生长发育需要多种营养物质，而眼睛也需要。 如：蛋白质（肉、蛋、奶）、钙（牛奶、豆制品）、维生素（新鲜蔬果）等，都是眼睛必需的营养物质。 如果体内营养物质缺乏，容易影响眼睛的正常发育，增加近视的风险。所以，均衡的饮食很重要。