3个月胚胎有多大？
3个月的宝宝，已经是一个有头有尾的胎儿了哦！ 胎芽长度约为1.5～2.5cm，平均2cm；胎心出现，每分钟跳动100-140次，和成人一样。这个时候的宝宝，四肢已经开始发育，手指、脚趾开始分化，头发、眉毛开始长出。
整个孕期，妈妈的体内都会不断堆积营养物质，为胚胎成长提供保障。特别是怀孕的前三个月，如果营养不足，可能会引起流产、早产。这个时期，除了补充叶酸（叶酸片可以预防神经管畸形）外，还可以吃富含蛋白质、维生素的食物，比如瘦肉、豆制品、蔬菜等。 需要注意的是，有些食物虽然营养价值高，但是过多食用反而会影响母体健康，甚至导致不良后果。例如大量吃鸡蛋可能增加胆固醇含量、导致肥胖，就会影响母亲和胎儿的健康。对于需要补钙、铁、叶酸的妈妈，同样需要注意适量原则，多吃富含这些营养素的食物即可，不必盲目补充。