6个月宝宝怎么吃核桃？
6个月的宝宝可以吃核桃了，这个时期可以给宝宝适当添加辅食了，在每天保证奶量的基础上，开始吃辅食；核桃可以作为零食，每天给宝宝吃三四个即可~ 具体怎么给六个月的宝宝吃核桃呢，可参考如下： 1、准备一个核桃，去掉外壳和里面的一层衣；
2、用研磨器或者擀面杖把核桃碾碎成泥状；
3、取四分之一左右的核桃泥加入白开水调开，调成糊状后，小火加热煮熟（注意不要烧焦喽）；
4、煮好的核桃泥冷却后，拌入适量酸奶或者奶粉，让宝宝当零食吃。 如果觉得这样吃过于单调，也可以换个吃法——熬粥的时候放入核桃，一起熬成香喷喷的核桃粥，等温度降低到合适的时候再给宝宝吃。 但是需要注意的是，由于核桃含有饱和脂肪酸，不适合多吃，尤其是腹泻的时候更需要避免食用，以免加重腹胀、腹泻等症状。 除了核桃之外，这个阶段还可以尝试给宝宝添加苹果、香蕉、土豆、小米等食物，但是需要注意食物的性状，最好做成泥状，以防卡住宝宝喉咙。
这里顺便说一下，很多妈妈都会犯一个辅食添加的错误，那就是为了让孩子喜欢吃，就把水果蔬菜打成汁，或者直接给宝宝吃果泥。 其实这种做法是不正确的！ 因为蔬菜、水果中的营养物质主要是可溶性维生素（比如维生素B族、维生素C）和不溶性纤维（如芹菜中含有的粗纤维）。这些营养素都是不溶于水的，而榨汁的过程中，膳食纤维没了，可溶性营养也会遭到不同程度的破坏。 并且果汁的营养密度低，喝起来又容易过量，如果让宝宝养成用水果代替饭菜的习惯可就麻烦大了。
所以啊，给宝宝辅食添加时，一定要记住“粗细搭配”的原则，保持食物的自然形态，尽量不给宝宝吃捣碎的食物。 比如胡萝卜，就可以直接用勺子挖着吃，如果怕宝宝啃不动，就先用开水焯一下，然后剁成细末，拌在米粉里喂给宝宝吃。