腹泻两个月了怎么调理?
题主好! 首先,建议您去正规医院做相关检查,排除器质性病变的可能(比如肠炎、菌痢等炎症性的肠道疾病)。 如果检查无异常,那么有可能是功能性胃肠病或者功能性腹泻,这种情况是比较常见的; 所谓“功能性”就是说虽然胃肠道功能紊乱,但是并没有什么实质性的损害和器官的异常。
如果确诊“功能性胃肠病/腹泻”,那么在药物治疗上主要是调节肠道功能的药物(包括抑制胃酸、保护胃黏膜、补充肠道益生菌、助消化药物等)。 在生活上,应注意以下几点:
1、饮食:宜吃清淡、易消化的食物,避免油腻辛辣刺激的食物;
2、情绪:保持轻松愉快的心情,劳逸结合,避免精神过度紧张;
3、运动:适当的加强体育运动锻炼可以促进肠道蠕动,改善消化不良的症状,对于恢复正常的排便规律也有帮助;
4、用药:在医生的指导下合理应用肠道益生菌、促消化的药物以及止泻药。 需要注意的是,如果是药物引起的胃肠道反应,需要及时停用相关的药物,同时补充相应的营养。 另外,特别提醒一下,很多人出现了腹泻等症状以后,会自行服用抗生素类药物,这是不妥当的。因为导致胃肠道症状最常见原因的是病毒性感染,而抗病毒治疗的药物是奥司他韦(达菲)。
希望我的回答对您有帮助。