宝宝6个月能吃鱼汤吗?
首先,非常赞同“二斤奶渣”的回答! 6个月的婴儿是可以尝试添加辅食了,但是应该遵循“由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种”的原则逐渐丰富宝宝的辅食。
那么,6个月的婴儿吃什么好? 1.米粉:这是给宝宝添加辅食的第一步。在第一次喂食米粉后的3天内观察宝宝的大便情况,如出现腹泻,应暂停喂食;
2.蔬菜:4-7天后,可给宝贝适量添加富含铁的菜,如青菜、菠菜等,将菜洗净切碎后,用开水焯一下,保持清淡,少油少盐。注意:一次不要喂得太多,少量尝试,确保宝贝已经适应了这个味道后再加量;
3.水果:可在饭间或饭后喂些水果,但要注意的是,果汁需要用水稀释,果泥也要做得细腻一些,以免刺激婴儿娇嫩的胃肠道。
那什么时候可以给宝宝吃鱼肉呢?一般建议等到8个月以后。虽然此时宝宝已经添加了辅食,但对于肉类等蛋白质含量高的食物还是很难消化,因此建议等宝宝长到8个月以上再循序渐进添加鱼类等高蛋白食物。如果是母乳喂养的宝宝,更无须过早添加鱼肉,因为妈妈可以通过多喝水、均衡饮食来间接满足宝宝对于营养的需求。
另外需要特别提醒的是:无论是添加哪种辅食,都要遵循“少量、渐增”的原则,一次不要吃太饱,避免引起消化不良。