8个月宝宝怎么吃南瓜？
8个月的宝宝应该已经会抓东西往嘴里送了，可以尝试给宝宝吃南瓜。但是这时候的辅食还是以流质为主，因此建议把南瓜制成泥糊状，更有利于宝宝吞咽和消化。 具体做法如下： 1、取适量南瓜，去皮去籽洗净，切成小块； 2、锅中加水煮开，放入南瓜块，小火煮熟后，用勺子挤压成泥状； 3、在碗中加入奶制品，如酸奶或羊奶粉，再倒入南瓜泥调和均匀即可。
其实，对于6-8个月的宝宝来说，除了注意保证蛋白质摄入量外，更应该关注的是铁元素的摄入。因为这一时期的宝宝已经开始添加辅食了，日常饮食中所含有的铁元素远远不能满足宝宝的需要。而且宝宝从母体带来的铁元素一般在4个月左右就会消耗完，所以此时应注意额外补铁。
而南瓜中含有丰富的微量元素，特别是锌元素和铜元素，这两种元素对宝宝生长发育十分重要，尤其是对智力发育的影响更大。所以，除了补铁之外，适当给宝宝吃点儿南瓜有利于提高智力水平。
不过值得一提的是，虽然南瓜的营养价值较高，但也不宜多吃。 因为其中的碳水化合物含量较高，吃太多容易引起消化不良。另外，值得注意的是，如果是给婴儿食用的话，南瓜一定要做得更碎一点，以防止出现卡喉危险。