第五个月宝宝训练什么？
第五个月的宝宝已经会翻身了哦，这个阶段可以开始训练爬行、坐、站立、走路，还有宝宝的语言和表达能力。 妈妈可以利用这个时期培养宝宝对阅读的兴趣，可以从图片简单的单词开始，每天给宝宝读一两本图画书，在亲子共读的同时也可以锻炼宝宝的观察能力和记忆力；还可以让宝宝听听音泽优美的童谣、儿歌，这些都有助于提高宝宝的语言表达力和记忆力。
1.练习翻身
5个月的宝宝已经能熟练的翻身后，就可以有意识的进行俯卧练腹。
（1）趴着玩
把玩具放在宝宝的头顶上方，逗引他抬头、胸腹部顶着地面努力向前爬，每天练习3次，每次20分钟。
（2）匍匐前进 用毛巾轻轻蒙住宝宝脸，保持一定的湿度，让宝宝感到有“压力”，但千万不要压到鼻子，造成呼吸困难。接着缓慢抬起宝宝的一侧腿，然后放下，再抬起另一侧，交替进行。
（3）爬行训练 在桌面上铺上毛巾，将玩具放在远处，诱导宝宝爬行抓拿。刚开始训练时，可在前方用彩色纸条引导，逐渐减少条数的数量。 这个阶段的孩子已经开始萌出小乳牙，要注意给孩子补充富含钙、铁、锌等微量元素的食物。 可以适当添加一些辅食了，比如胡萝卜蛋黄泥、青菜汁、水果汁等等，每次喂饭时间不要过长，大概二十分钟左右就可以了。