宝宝3个月鼻塞怎么办？
如果宝宝只是轻微的流鼻涕、打喷嚏，不烧，精神好，吃母乳和奶制品，妈妈不用过分担心，注意做好保暖措施；如果流鼻涕、打喷嚏比较严重，可以给宝宝蒸个苹果，用开水冲泡蛋黄服用等。 还可以尝试下列方法来改善宝宝的鼻塞状况：
1、清洗鼻腔。妈妈可以用比较柔软的纸巾，轻轻擦洗宝宝的鼻孔，将里面的分泌物清理干净；也可以用滴鼻液，清理一下鼻腔。
2、热毛巾敷鼻子。准备一条热的湿毛巾（温度太高会烫伤皮肤），拧干后敷在宝宝刚睡醒时清冷的鼻孔上，反复热敷几次，就能减轻鼻道里的黏膜肿胀，使得鼻子通气。
3、按摩迎香穴。“迎香”这个名字听起来很洋气，其实就贴在眉毛下面，眼睛四周的地方，具体位置可以在网上找到穴位图。按摩这个穴位能促使血管收缩，减少鼻腔的分泌物。
4、让宝宝侧躺着睡。有些宝宝平躺着入睡时会因鼻孔里的分泌物流动到另一边鼻孔里，然后淤积变多而堵塞鼻孔，造成呼吸困难。宝宝平躺时，头部可以适当垫高些，让鼻孔通风透气。
5、适当增加室内的湿度。室内空气过于干燥，也容易引起鼻子发干、难受。可以使用加湿器或者是在房间内摆放几盆清水，增加室内湿度。
6、带宝宝去医院就诊。如果宝宝出现哭闹不停、不吃奶等情况，可能提示病情比较严重了，需要及时带宝宝到医院就诊。