儿童牛奶哪个好?

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儿童牛奶怎么选? 想要选择一款适合儿童的牛奶,需要关注以下三点: 第一,看配料表。 好的原料是优质乳制品的基础,我们选购儿童牛奶时,可以看包装上的配料表,一般排名越靠前的,说明含量越多。 比如,配料表中只有生牛乳(或者纯牛奶),说明这款儿童牛奶非常优质;如果还添加了其他成分,那就要慎重购买了。 第二,看营养成分。 除了看配料表外,我们还应当看看营养成分表,尤其是0糖、0添加蔗糖的儿童奶,更要留意其中的蛋白质和钙含量。 一般来说,3岁以上的孩子每天需要摄入750mg的钙,5岁以后每天需要摄入1000mg的钙。 而一瓶200g的儿童奶中,如果钙含量不足100毫克,那就不建议给孩子喝了。 对于0糖、0添加蔗糖的儿童奶来说,蛋白质含量在2.9g/100g是比较合适的。

第三,看特色。 关于特色,指的是不同产品所具有的不同风味或特点。 对于孩子来说,可能最喜欢的就是各种味道的酸奶了,但是市面上大部分的酸奶都是发酵酸奶,对于胃肠功能尚不成熟的孩子来说可能会不太容易消化,这时候就可以选择口味更为简单的原味发酵乳,其中含有的益生菌也能够帮助孩子调整肠道菌群,促进营养吸收。

当然,除了以上需要注意的地方以外,我们还要查看生产日期以及保质期,尽量选择新鲜生产的产品。 在购买完一次后可以看一下食品安全标志,检查一下有没有存在食品安全隐患的问题出现。

1、看颜色 优质的奶粉色泽应是自然柔和、均匀一致的乳黄色或者黄白色,而品质较低的奶粉会因为添加剂的使用而出现异常的鲜艳的颜色。

2、闻气味 优质奶粉有天然的奶香味,而不合格的奶粉会出现异常的香气,比如浓香、甜香等。

3、尝滋味 拿起一小勺奶粉放在嘴里慢慢咀嚼,优质奶粉的味道应该是清新怡人的奶香味,如果是假冒伪劣产品,很有可能会感觉到苦涩或者味觉刺激的感觉。

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