1个月宝宝应该补什么？
首先，一个月大的宝宝不需要也不适合补充任何营养素，包括维生素、矿物质等微量元素。 婴儿从胎龄7～8周开始，就可以从母体内得到所需要的铁，足月出生的婴儿体内含有30毫克以上的铁，而6个月以内母乳喂养的婴儿通过母亲摄入的铁足够身体所需的量。即使是人工喂养的婴儿，因为奶粉中的铁含量很高（例如部分品牌奶粉含铁量为5.25毫克/100毫升），只要正确冲泡奶粉，保证奶杯、奶瓶的清洁，也不会发生缺铁性贫血。
如果父母有偏食、厌食等情况，可能会导致孕期妇女膳食结构不合理，影响胎儿对营养的吸收。如果是这种情况导致的宝宝出生贫血，需要在医生指导下通过改变饮食或药物来纠正。 如果宝宝在出生后检查发现有贫血，首先要查明原因。轻度贫血(血红蛋白浓度在110g/L～100g/L)的宝宝可加强喂养，多喂富含铁质的食物，如蛋黄、动物内脏、瘦肉、豆类及绿叶蔬菜等；重度贫血(血红蛋白浓度<100 g/L)的新生儿应在医生指导下给予药物治疗，常用的铁剂为硫酸亚铁，副作用小，服药期间要多喝开水，避免与牛奶、碱性物质同服，以免降低药效。 对哺乳妈妈来讲，要预防婴儿贫血，应注意食物多样化，多吃富含铁元素的食物，如肉、肝脏和血制品等，同时补充维生素C丰富的食物，以促进铁的吸收利用。但是需要注意的是，哺乳妈妈在服用铁剂时应注意，一旦铁剂的剂量过大，会通过乳汁传递给宝宝，过量摄入铁有可能导致宝宝中毒。在使用铁剂治疗贫血时，应避免过量服用，防止造成不可逆的不良反应。