一岁三个月每顿吃多少？
13个月20斤，身高中等，应该不会饱撑。但每个小孩情况不同，我的观点仅供参考。 早上7点左右第一顿，吃一个鸡蛋黄，一杯奶（约240毫升），一两干点（饼干之类）。上午10点左右加一顿水果或者香蕉半根，小馒头一片。中午12点半左右午饭三菜一汤（米饭），250毫升酸奶。下午三四点加餐水果或者燕麦片泡牛奶。6点半左右晚饭，和早饭差不多，只是量稍微多些。晚上9点前再吃一个水果或者一小把坚果。 每天这样循环下去。 注意： 不要给一岁以下的小宝宝吃盐！ 不要吃辛辣刺激食物，不要给宝宝喝饮料。 一天五顿饭，加一顿零食，不过大部分时候这顿零食是水果。当然根据季节，有些食物是有时间段的，比如夏天西瓜多就尽量在早中饭后给小宝宝多吃一点西瓜，但不要一次吃太多。
另外我注意到你提到你是混合喂养。不知道你宝宝是奶粉还是母乳，还是奶粉和母乳混合喂。因为各种喂养方式下的宝宝肠胃功能发育情况和消化液分泌量是有差异的。
一般来说，纯母乳喂养的宝宝，6个月之前不用刻意控制饮食，饿了就给宝宝吃，吃饱了宝宝就会自然不吃。而奶粉和母乳混养的宝贝，因为母乳中的营养成分是高过奶粉的，所以宝宝吃多了容易消化不良甚至积食。因此混养宝宝一定要注意适量。 你可以参考我的另一篇答案 如何判断宝宝是不是饿肚子呢？一般宝宝如果没吃饱，会表现出烦躁、哭闹等情况。这时家长可以通过适当增加喂奶次数和数量来满足宝宝的生长需求。