怀孕两个月了吃叶酸还有用吗？
1、补充叶酸的作用是什么？ 备孕期间补充叶酸，目的是预防胎儿神经管发育异常，例如无脑儿、脊柱裂等严重畸形。据研究统计，在受孕前3个月开始每日服用0.4毫克的叶酸，可使神经管缺陷的发生率下降70%左右。 孕期补充叶酸，则是由于妊娠期女性对叶酸的需求量大幅增加（是孕前的2倍），通过补充叶酸片剂或富含叶酸的食物，满足母体和胎宝贝的叶酸需求。
2、缺少叶酸可能带来的危害有哪些？ 除了可能导致宝宝出生体型小，还可能会引起流产、早产，甚至影响生育。对于母体来说，则有可能出现贫血、牙龈肿胀、口腔溃疡、厌食症、胃肠道不适等不良反应。
3、叶酸补充的最佳时间是什么？ 在准备怀孕的前3个月和整个孕早期，均应每天服用叶酸。对于叶酸吸收不好的人群，则应在备孕阶段提前更多，可在排卵期以前两周开始补充。
4、吃什么可以补叶酸？ 除了从天然食物中获取叶酸，也可适量摄入叶酸强化食品，以及叶酸补充剂等。 值得注意的是，叶酸补充剂应避开含铁制剂同时服用，间隔时间应在半小时以上。因为铁和叶酸同服会影响消化吸收，严重的甚至会发生中毒反应。四环素族抗生素可抑制叶酸的代谢，增加体内叶酸的浓度，与药物相关的叶酸过量同样需要小心谨慎。