怀孕五个月怎么睡觉好？
我整个孕期都是右侧卧的，因为肚子右边比左边大很多（左腹有卵巢和输卵管，右腹是子宫） 而且我的妊娠反应也很大，整个孕早期吃不下饭，就天天半夜饿醒了，然后左右侧个睡就会醒！！！！ 后来熬到了孕中期，感觉吃得下东西了，但是又失眠，几乎每晚都睁眼到凌晨两三点，一边摸肚皮一边幻想宫缩，真的好怕好怕。 后来迷迷糊糊睡着了，又在梦里梦到自己坐在马桶上拉肚子拉了一裤子，然后就惊叫着醒来，再翻身左侧卧，马上心跳就加速，呼吸困难，感觉自己要死了，立马平躺才缓过来。。。。就这样翻来覆去一晚上。
进入孕晚期，一侧卧就感觉呼吸急促，赶紧换侧卧，可是右侧卧的心跳又是快的吓人，于是只能采取高半坐位，抱着膝盖睡得，然而这样睡眠很不足，白天精神很差，非常乏力。
还有就是枕头的选用也很重要。孕早期我用过很高的枕头，也用过很低很软的枕头，都不舒服，最后发现用普通的枕头，在颈部垫一个卷好的毛巾，这样的枕头高度正合适。
还有一点就是不能贪凉，肚子千万别受凉了，千万不要直接对着空调或风扇吹；
还有孕期也不能太劳累，我是在事业单位上班，平时工作不是很忙，但也会偶尔加加班，或者周末去超市买点零食之类的，每次回家我都感觉浑身酸痛，肚子发紧，真的需要好好休息了。
希望对你有所帮助吧。