泡腾片有什么副作用吗?
首先,需要明确一点,任何药物都会有一定的副作用的,但是一般说来,药物的副作用都是轻微、可逆且能在停药后消除的;而相反,如果没有药物的副作用,则说明这种药物可能没有疗效或者副作用太大而无法使用(毕竟要保命的话,肯定要选择副作用更小的药物)。所以,从这个意义上说,凡是药物都是有副作用的,只是有些副作用我们能够耐受,而另一些我们却不能耐受而已。 其次,我们需要知道的是,药物进入人体后会经过一系列代谢过程最终发挥作用,在代谢过程中,药物有可能会生成有毒物质。这些有毒的物质一部分是通过粪便排出体外,另外一部分就是随着尿液排出。只要我们的肾脏功能正常,绝大部分的药物以及药物代谢产物都是可以顺利排除体外的。
我们来具体看看维生素 C 的泡腾片到底有哪些副作用。 根据《中国药典》2015 年版规定,维生素 C 的最大给药剂量为每天 1 克,平均每日摄入量为 500~1 000 毫克时,并不会引起严重不良反应。而且,维生素 C 其实是我们生活中比较常见的维生素,它的食物来源主要包括新鲜的蔬菜和水果当中,比如辣椒、菠菜、番茄、橙子等。虽然蔬菜中的维生素 C 容易被氧化,但在高温下也可保持一段时间,因此烹调方法正确也能最大程度保留其中的维生素 C。
目前认为,维生素 C 有以下这些副作用:
①过量服用维生素 C 可引起胃酸过多,如果同时又有溃疡病或胃出血,可能会造成更严重的不良后果。
②长期服用大剂量的维生素 C,有可能会形成草酸盐晶体,导致肾结石的形成。
③长时间大量服用维生素 C,有可能诱发过敏性休克等严重过敏反应。
④长期、过量服用维生素 C,有可能会降低免疫力,增加恶性肿瘤的发生风险。 但是请注意,上述副作用都是在超大剂量服用维生素 C的前提下才会出现的。以维生素 C 泡腾片为例,每片含维生素 C 800 毫克,一次服用一片,一天两次,那么每天服用的维生素 C 量是 1.6 克,离最高限量 1 克还差很远,所以说正常服用维生素 C 泡腾片是不存在什么明显副作用的。