仙人掌有什么功效与作用？
现在正是春夏交替的季节，是病毒细菌容易滋生的时节，很多人这个时候都容易生病，特别是小孩子，所以，在这样一个特殊的时期，我们更要注重身体的养护。 说起养身体，最近我正在看《神农本草经》，这本书是中国最早的药学专著，记载了365种药物的主治及疗效，其中的植物药占绝大多数，并详述了各种药物的产地、形态等。
其中对于仙人掌中的功效就有这样的描述：“仙人掌味淡，性寒，无毒，主治风热感冒，肺热咳嗽，痔疮出血，痈疖肿毒。” 可见，仙人掌能够清热解毒、消肿止痛，对风热感冒、肺热咳嗽、咽喉肿痛等有较好疗效。而且据现代药理研究，仙人掌中含有槲皮素、异槲皮苷、芦荟大黄素等成分，具有杀菌、消炎的作用，对金黄色葡萄球菌、乙型链球菌等有抑制作用[1-2] 除了药用之外，在生活中，我们也可以多食用些仙人掌来保健养身。因为其含有丰富的营养物质，尤其是维生素。 比如，维生素B族的含量就比较高，而维生素B族是具有润滑肌肤、美白润肤的功效的；还含有较高的维生素A和C，维生素A可以滋养眼角膜，缓解眼睛干涩，维生素C可以有效对抗自由基，延缓皮肤衰老[3]。
另外，仙人掌中矿物质含量也是较为丰富的，尤其是钙铁锌硒元素，这些都是对人体非常重要的微量元素，尤其是对免疫系统功能的调节和维持有很重要的意义。在日常饮食中多吃点仙人掌，对身体是很有好处的。