西瓜有什么副作用?

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夏天来了,吃个瓜吧! 吃西瓜好处可不少呢,清热解暑、利尿消肿、生津止渴。这些都是经医学界验证过的,但吃多了也是会有一点点坏处哒~ 首先就是腹泻咯。很多人吃完西瓜会出现腹泻的情况,这主要是由于西瓜性凉,脾胃虚弱的人食用后很容易出现腹泻等症状。所以,脾胃虚寒的人还是少吃为妙哦~ 另外,如果一次吃太多西瓜,可能加上气温高,导致你出现中暑等情况;如果你本身血糖比较高,吃了太多西瓜,也可能会让你血糖飙升。

不过,一般人每天适量食用1公斤西瓜都是没多大问题的。 总之呢,西瓜虽然好吃又有益身体健康,但是也不能贪吃啊!

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