橙汁有什么功效与作用？
1、改善血液循环 美国纽约大学医学院研究表明，饮用橙汁可以有效增强血管弹性，从而起到帮助预防中风和心脏病发作的作用，对患有心血管疾病的患者来说颇有好处。 2、降低胆固醇 有助稳定血脂水平，减少胆固醇的吸收，有降血脂的功效。适合高血脂、动脉硬化等心血管疾病患者日常饮用。
3、抗氧化，延缓衰老 日本科学家经试验发现，橙子皮提取物能够有效地抑制自由基的释放，具有抗氧化作用。 而早在上个世纪，科学家们就已经发现了维生素C以及胡萝卜素等营养成分具有抗氧化的功效。
4、止咳祛痰，消炎杀菌 《中国药典》中就有记载，芦丁（即芸香苷）有益气补血之功效，可用于防治慢性肺心病，还可促进呼吸道纤毛活动，因而有祛痰镇咳之功。由于维生素P可以保护细胞膜，因此还具有抗菌、消炎的功效。 除了以上介绍的治疗疾病功效外，经常吃橙子还有美容美白、缓解睡眠不足引起的皮肤干燥等保健作用。
需要提醒的是，虽然橙汁营养价值高且药用价值大，但是服用不当也可能会对身体健康造成不良影响。比如空腹服用会刺激胃酸大量分泌，伤害胃黏膜；用饮料代替温开水服药也会减低药效等等。 在服用橙汁以及含橙汁制剂的时候，需注意以上问题，以免发生不良反应。