脚的作用是什么原因？
人的大脑会控制人的一切生理活动，包括神经反射。但是，这些生理反应都是本能的（除了一些需要大脑有长期积累的经验才能进行的复杂动作）；而不是你想怎样就怎样的。 举个栗子：你看到一只老鼠在你脚下，你的大脑会“指挥”腿抬起“踩死它！”但实际上最后下脚的并不是你能控制的——你只能控制脚趾头，而大脑发出的“踩死它！”的指令最终是由肌肉完成的。
同理，跑步时，大脑发出“前腿抬起来！”的指令，其实是经过一系列化学反应，最后由骨骼肌执行的。这个过程是很快的（不到1秒），所以感觉上就是大脑在控制腿脚了。 但实际上呢，还是肌肉在主动地做功（收缩），而不仅是大脑下命令而已。例如，当你进行长跑训练，大腿前面的股四头肌会慢慢变得结实、紧致，这是肌肉对长期不锻炼的一种自我保护性反应，是为了能在下一次突然“被使用”的时候能够及时作出反应。 所以，虽然你说“我脑子告诉我该前进还是后退或者转弯，但我不能决定我的脚步，它们自己会移动……”其实，脚部的肌肉是可以主动运动的哦~只是很微弱，所以在日常生活中感觉不到罢了。