有没有没有副作用的去斑？
我遗传了妈妈的雀斑，从小就有，小时候觉得丑，天天刮，越刮越多(可能还有痘印）。 后来长大了知道怎么保养了，但是斑已经形成了，怎么调理都没有用，只能淡化，晒太阳就会加深，真的特别烦人。 后来偶然间看了一个医生视频，说是可以用白醋和甘油按一定比例混合每天早晚涂脸上，坚持一段时间会有效果的。我就买了，真的挺有用，坚持了两个多月脸上的斑淡了好多，现在继续坚持用着希望可以全部消掉！ 也坚持在吃维C，买了很多柠檬，每天早上泡一杯浓浓的柠檬水喝，一个月后就彻底不见啦~开心 不过这种效果因人而异哈～我朋友坚持喝就没啥用…
还有就是注意防晒，这个很重要，不要嫌麻烦，不管阴天晴天都要做好防晒工作，不然晒多了斑会更加深哦！ 我夏天都是打伞出门的，冬天也会戴口罩，尽量不让自己被紫外线直接照射到。还有睡前洗脸也要洗干净，不要让脸上有灰尘等颗粒物质过夜，这样都会加深斑点颜色的噢~~
还有还有一定要多吃含有维生素 C 的水果蔬菜，如番茄、猕猴桃、草莓等等；还要多吃含蛋白质的食物，例如豆类、蛋类，这样才能由内而外的祛斑，毕竟身体新陈代谢需要这些营养呀~ 最后再说一下如何淡化色斑吧——
1.每天洗三遍脸，清水轻拍面部，去掉油性污垢。
2.每天坚持做面部按摩，可以促进血液循环，让肤色更加均匀。（我每天都会做脸部拉伸运动+刮痧，对脸型改变也很有帮助！）
3.每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿对于防止皮肤色素沉着有非常大的意义。
4.坚持每天喝一杯鸡蛋清能够使皮肤变得更加细腻嫩滑。
5.每天晚上用手给面部进行按摩，轻轻揉搓皮肤，可以促进脸部血液循环，同时也有助于睡眠。
6.定期去角质，老化角质层不能及时脱落，会堆积在皮肤上，影响皮肤新陈代谢，还会阻碍营养物质的吸收。
7.每天早晚清洗额头、鼻子、下巴，特别是T区要着重清洁。
8.每天早晚清洗眼部周围，避免眼睛受到刺激。