松花粉片的功效与作用是什么？
1、延缓衰老 松花粉里面含有人体需要的各种营养物质，因此常吃可以补充人体的营养，增强身体的抵抗力，还可以达到美容养颜和延缓皮肤衰老的作用，让肌肤更加紧致光滑。
2、调节肠胃功能 经常坐在办公室里，很容易出现肠胃问题，如果这个时候能吃点儿松花粉就非常好，因为它里面的多糖类物质可以帮助修复受损的胃肠黏膜，让你的胃变得更加强健。
3、补肾益精 很多男性都会出现肾虚的现象，如果出现肾气不足的情况，就可以在平常多吃一些富含锌元素的松花粉，因为里面有大量氨基酸等物质，可以帮助改善生殖能力，让你重振雄风。 经常吃松花粉还可以预防老年痴呆症、癌症等等。
虽然松花粉的好处多多，但是也不能多吃，比如孕妇就不宜食用松花粉，另外患有糖尿病或者甲状腺机能亢进的病人也应该谨慎服用。 如果想要吃到营养价值更高的松花粉，那最好的方式就是直接打粉喝，这样能够最大程度保持它的营养成分不被破坏。 如果想要快速吸收其中的营养成分，也可以把松花粉拌进酸奶里面一起吃下。 不过要注意的一点就是，松花粉不宜长时间暴露在空气中，否则会氧化发黑，导致营养成分受到损失。