儿童背背佳几岁可以用？
“背背佳”的主要作用是矫正孩子驼背的体态，而真正让孩子挺拔起来的原因是背部肌肉群的锻炼和拉伸。因此只要开始进行肌肉控制训练（即肌肉力量的练习），就可以穿着“背背佳”来达到效果了。 一般建议3岁以上的孩子就开始培养良好的坐姿，同时可以佩戴“背背佳”，不过刚开始不要强行给孩子穿，以免孩子的反抗情绪增大。
4~6岁的孩子骨骼发育很快，身体可塑性很强，如果这个时候养成不良的姿势，将来很难纠正。所以，这个年龄段的孩子一定要重视姿势的培养孩子。 家长可以定期观察孩子是否有含胸、驼背、脊柱侧弯等问题；另外还可用手轻轻摸脊背，感受是否正常。若发现异常，应及时干预并戴上“背背佳”，给予矫正。 除了穿戴“背背佳”外，还应帮助孩子树立正确的心态——要知道，驼背是可以通过自身努力和外部帮助(如“背背佳”)来改变的，从而减轻孩子的心理压力。
对于已经产生不良体态的孩子，家长应尽早为孩子选择一款适合他的“背背佳”，并进行长期戴用，这样能及时给孩子提供必要的支持，帮助其恢复。 除了“背背佳”以外，还有以下几种方式可以帮助孩子挺拔身姿：
1.家庭氛围的影响 父母要做好孩子的榜样，尽量做到不弯腰驼背地看电视、看书等。
2.贴墙站姿训练 靠墙站立，脚、臀部、后背、头部均紧贴墙面。每日坚持5分钟。
3.家庭健身训练 引体向上：锻炼背部肌群和上肢肌群，防止驼背。
俯卧撑：锻炼手臂肌肉，塑造挺拔身材。
深蹲：增强全身耐力，改善驼背气质。 除了以上几个方法能够帮助孩子拥有好体态之外，“背背佳”也是必不可少的一个工具！ 毕竟，孩子在生长发育的关键时期，任何外在的帮助都能起到事半功倍的效果！