吃维生素b6回奶有副作用吗？
维生素B6是治疗产后乳汗过多的处方药，对乳汁分泌量并没有直接的影响。 服用大剂量的维生素B6（100毫克每千克体重）可以减少生理性泌乳期缩短至3天。如果哺乳期的妈妈不打算继续母乳喂养了，可以考虑通过服药的方式回奶。
但值得注意的是，如果在哺乳期内服用，则有可能导致婴儿产生维生素B6依赖症。如停药后会出现兴奋、烦躁不安、啼哭不止等情绪反应；严重的还会因维生素B6缺乏引起贫血、水肿，甚至危及生命。 所以建议在哺乳期结束后再服用药物回奶。
一般情况下，产后12天左右乳腺管完全畅通，5～7天内乳房充盈明显，若此时乳汁分泌旺盛，宝宝吸吮次数和时间又不够，就可以引起乳头破裂、结痂或溢脂样分泌物。 这时可以请专业医师开些外用的药物来涂抹或者清洗，从而缓解症状。但需要注意的是，用药一定要严格遵循医嘱，千万不要自行使用！
除了药物干预之外，还可以通过改变生活方式、调整饮食结构来达到回奶的目的。 哺乳期间，宝妈要适当节制自己的饮食，少吃含营养丰富的食物，减少乳汗的分泌量。例如避免食用猪蹄汤、鸡汤等发奶的食物，可以适当进食苦瓜、黄瓜、丝瓜、西瓜、番茄等清淡蔬果。
回奶期要注意少进汤汁，避免油腻，尽量食清淡蔬菜水果，少吃富含油脂高的食物，不要过于刺激味蕾，否则会加重乳汁的分泌。 如果通过上述方法仍然无法回奶成功，可以在医生的指导下使用中药回奶，同样可以取得不错的疗效。常用的中成药包括： 在回奶的过程中，一定要注意保持心情舒畅，切忌焦虑急躁。因为不良的情绪状态会通过大脑皮层影响下丘脑功能，间接抑制卵泡成熟和黄体生成，进而影响催乳素水平，导致乳汁分泌量减少。