甜面酱起什么作用?

佘云洁佘云洁最佳答案最佳答案

1、增色提香,在烹饪过程中加入一定的酱料,能够很好的增加菜品的颜色和香气;

2、去腥增鲜,在烹饪鱼类或者海鲜的时候加入一些酱料,能够有效去除鱼类的腥味,同时增添鲜味;

3、调节口味,不同的酱料味道各不相同,在使用时可以根据个人喜好进行调整。使用酱料烹调菜肴,往往不需要再添加额外的食盐。 使用酱料是一种“少盐”的饮食方式。这对于需要控制体重或患有高血压等疾病的人群来说,有着重要意义。

常见的酱料有甜面酱、豆瓣酱、腐乳、生抽酱油等。不同酱料中含有不同含量的钠元素(见下表)。 从表中可以看出,按同样含盐量计算,100g甜面酱中含钠579.6mg,100g豆瓣酱中含钠485.3mg,因此在使用这些酱料时,一定要注意适量。

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