大祘及醋泡脚什么作用?
病情分析:大蒜在中医里面属于辛温助阳之品,所以能够祛除经络里面的寒气。而用醋泡脚能活血通络、祛寒,还可以解决脚臭的问题。 指导意见:所以每天用大蒜和醋泡脚能起到一定的辅助治疗作用,可以减轻风湿疾病的疼痛、麻木,对膝关节炎、腰椎间盘突出、坐骨神经痛等都有帮助。
1.治疗脚气。因为大蒜里面的蒜氨酸成分具有很好的抗菌消炎功效,能够杀死脚上细菌,缓解脚气症状,坚持使用还能消除脚臭;
2.预防感冒。在冬季,坚持用大蒜泡热水澡或者泡脚,能够增强机体抵抗力,帮助杀菌消炎,有效预防流感、发烧、头痛、咳嗽等疾病;
3.强身健体。经常用大蒜泡温泉或者是热水澡以及泡脚,能够有效促进血液循环和新陈代谢,达到消除疲劳、养心安神的功效,同时还有助于睡眠。经常做面部熏蒸也有同样效果。 用醋泡脚,好处更甚。《红楼梦》中就有凤姐儿给贾母泡醋脚的典故。现代人也早已领悟其中的养生奥秘。
①祛除脚气。脚气又称足癣,是由真菌感染引起的具有传染性的皮肤疾病,常表现为脚趾间糜烂、水泡、瘙痒等症状,若是不及时处理,有可能会引发甲沟炎、淋巴管炎甚至败血症。而用醋泡脚能有效杀灭脚部细菌,抑制真菌生长;
②软化角质。人的脚上有很多老茧和死皮,这些角质如果长时间不清理就会变硬、变黑,此时若是能坚持泡醋,就可以起到软化角质的作用,有利于去除脚上的死皮和老茧,保持脚步的嫩白;
③滋润皮肤。由于双脚远离心脏,血液供应不足,加上活动量较大,容易干燥起皮。醋中含有氨基酸、钙、钾、锰等微量元素,有保湿作用,用醋泡脚能够滋润皮肤;
④改善睡眠。晚上睡觉前,用醋泡个脚,不仅可以放松身心,促进睡眠,还有助于提高睡眠质量。