益肾灵胶囊有副作用吗？
我今年24岁，性别女，因为长期熬夜加班，而且压力比较大，就出现了一直尿频的情况，去检查说是肾虚，给我拿了三盒的益肾灵，让我按照说明书服用，我想问问医生，这个药有没有什么副作用啊 ？！会不会产生抗药性啊？！真的很担心会出什么问题！！（声明一下我不是同性恋）
回答：吃了一瓶了 没有不适反应，但是感觉效果不大 我也是肾虚 腰疼 失眠 耳鸣 盗汗 这个药主要是补肾的，对肾虚引起的一些症状都有不错的效果。但是你要分清楚你是阳虚还是阴虚，否则错吃了会加重病情的
1.忌不易消化的食物 食用不利消化、易腹胀的食物，如油炸食品、蛋糕、雪糕等，会增加胃肠负担，诱发或加重慢性肾炎，因此应特别注意。
2.限制高蛋白质食物的摄入 由于肾脏已经受损，体内代谢废物的排泄能力降低，大量摄入高蛋白食物会使体内蛋白质含量增加，从而加重肾脏的负担，所以不宜多吃鸡蛋、豆腐等富含蛋白质的食物。
3.严格禁酒 酒精对人体各种组织器官都有危害，尤其对于已经有损伤的肾脏更是“雪上加霜”。另外，还要注意少饮咖啡和浓茶。