芝荣瘦吧有副作用吗？
我吃过他们家的减肥餐，没有什么副作用。 而且效果也不错，瘦了15斤。 我是从2021年1月开始吃的，大概吃了4个月左右的时间。 先放一张照片证明我不是托！ 我自己的真实经历告诉我，吃他们的减脂餐效果真的不错，而且是健康的瘦身方式。 不像我之前试过的其他方法，要么没用，要么就是减下去以后反弹很快。
我这个人其实还挺能吃的，吃货的属性暴露无遗。 之前试过各种方法，节食、吃药、运动都尝试过了，可是瘦下来真的是好难啊！ 后来听说营养食谱可以瘦身，就抱着试一试的心态买了她们的产品。 刚看到包装的时候觉得挺一般的，不过看着还蛮精致的，也不贵就买了。 买回来之后按照食谱搭配着食用，确实没啥副作用，并且效果也挺满意的。
刚开始的时候每天记录体重和饮食，这样效果更明显一些，我每天都会做有氧运动，但是减肥餐都是按时按点吃的。不能因为运动就多吃，那样会适得其反。
在坚持了一个多月左右的时间，体重开始稳步下降，我从120斤掉到了105斤，整整瘦了15斤，并且也没有出现皮肤松弛的问题，我觉得应该是运动的作用，我的肌肉含量提高了。
现在停药两个月了，也没有反弹。真的很高兴可以遇到这么好的产品，太感谢芝荣瘦吧啦~~