拔罐减肥有副作用么?
没有副作用,但是不能长期依赖拔罐来减肥 很多人因为拔罐效果很明显,想长期坚持下来,作为辅助减肥的手段。这样当然是可以的,不过要注意的是,拔罐的频率不要太高,不要太密集。 一般建议一个星期一次就可以了,如果身体反应明显的话可以两个星期一次。太频繁地拔罐会伤害皮肤,还会造成体内激素分泌紊乱,导致肥胖。 另外需要注意的是,并不是所有人都能适用拔罐减肥,以下这几类人群就不宜采用这种方法来瘦身—— 体内激素水平缺乏的人; 有糖尿病或者高血压的人; 体重过轻的人; 体内脂肪比例过低的人; 经期中的女性; 怀孕的女性; 处于更年期的女性。 如果想要使用拔罐进行减肥,最好在专业人员的指导下进行,确保安全有效。