儿童爱出汗怎么调理?

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1、环境温度过高 有的妈妈怕宝宝冷,给宝宝穿得太厚太严实,或者房间温度开的太高,都会导致宝宝出汗多。如果宝宝只是微微汗出,说明宝宝的体质非常好;但如果宝宝大量出汗,就需要注意调节室内温度了。 建议:保证室内的通风,减少宝宝盖被和穿的衣服,适当减少室内温度,以宝宝双手双脚冰凉、身上温热无汗为度。

2、生理性多汗 某些宝宝由于新陈代谢比较旺盛,加之生长发育迅速,容易出汗。比如婴幼儿刚入睡时,头颈部及全身皮肤潮红、出汗;入睡后不久,头部大量出汗,甚至大汗淋漓,称为“生理性多汗”。 这类孩子一般情况良好,体重增长正常,并无其他异常表现。 若家长发现宝宝出现反复多汗的情况,且同时伴有睡眠不安、易惊、哭闹等情况的话,最好到医院就诊排除病理性因素的可能性。

3、佝偻病 多汗是佝偻病的典型症状之一,此外还伴有夜间啼哭、烦躁不安、睡眠不实、枕秃(后脑勺部位的头发较稀)等,应及时补充钙和维生素D,并要多晒太阳。如果是缺钙引起的,一般在补钙、补充维生素D一周后,就会逐渐改善。

4、脾胃虚弱 由于小儿脾胃功能较弱,对营养物质的吸收利用不好,加上小儿本身就喜欢活泼好动,所以容易导致气虚脾虚而多汗。 建议:平时注意休息,不要让孩子过度劳累;可以适量服用健脾固表、益气止汗的中药进行改善。

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