儿童喝什么去火好？
夏季是宝宝上火的高发季，很多妈妈为此很焦虑，不知道该如何为宝宝降火，其实，帮助宝宝降火，爸爸妈妈可以从饮食、生活习惯入手，并辅以药物去除体内实火或虚火。 儿童去火的水果有很多，比如西瓜、梨、苹果等，这些水果性质寒凉，有助于清热泻火，建议给宝宝多吃。还可以试试苦瓜粥、绿豆汤、金银花水等来祛火。
10个月以上的宝宝已经可以慢慢开始吃蔬菜水果了，在给他们去火的同时要注意，有些水果刺激性比较大，不能多吃，比如芒果（容易导致过敏）、菠萝（容易引起腹泻）、柑橘（皮肤瘙痒）等等，而蔬菜中含有大量的维生素及矿物质，更有利于宝宝健康成长。
除了食疗，爸妈还可以通过药膳的方式帮宝宝去湿降火，比如猪肝萝卜粥、绿豆藕粥、海带排骨汤等，对宝宝去火有很好的功效。 想要效果更显著，建议在医生指导下使用一些中药制剂，如小儿感冒冲剂、板蓝根等，这些药物具有抗病毒、抗菌的作用，对于因外感引起的身体上火具有很好的疗效；另外，牛黄解毒片也有很好的去火作用，针对胃肠实热引发的便秘、尿赤等疾病有较好疗效。
需要注意的是，6月以下的婴儿是不宜服用任何药物的，如果家长发现宝宝有上火的症状，可以通过调整饮食结构的方式去火，多给宝宝喝水，多吃富含维生素和水分的应季蔬果，保持大便通畅，这样也能达到去火的效果。