儿童能吃西柚吗？
西柚，又称葡萄柚、柚子或文旦，属于柑橘类水果，是热带和亚热带常绿植物，原产于东南亚，在今以色列东南部、叙利亚沙漠地区都有栽培。它跟橘子和柑都是属同科植物，而且形态非常相似，但颜色比橘子更深一些，个头也较大。
西柚中含有丰富的营养成分，如蛋白质、维生素A、维生素B13、维生素C、钙、磷、镁等，其中维生素C的含量是香蕉的2倍、苹果的7倍；而且微量元素硒的含量也是苹果的2.5倍、梨的5倍。这些营养成分对人体的代谢作用是非常强的，特别是含有人体无法自我合成的维生素E，这是一种很强的抗氧化剂，可以增强机体免疫力并延缓衰老。 除了富含营养元素外，西柚中还含有可替代胰岛素作用的酶类和活性物质，这些成分可能降低血糖和血脂，对糖尿病、高血压和高血脂症患者来说有一定的辅助治疗作用。而且，这些天然活性成分还能清除体内氧自由基，具有延缓衰老的作用，因此被广泛用于化妆品、护肤品中。
但是，并不是所有人都适合吃西柚。由于西柚中含有钾元素，对于正常人来说并不会引起不良反应。然而对于患有低血钾的人却要注意少吃西柚，因为其中所含的大量钾离子有可能会引起血液钾含量进一步下降，从而出现肌肉痉挛等情况。所以，如果一次吃西柚过量而导致呕吐腹泻的话，应及时补充钾元素，避免身体缺钾导致全身乏力。
孕妇也应尽量少吃西柚，因为它可能诱发孕妇流产或者早产，8个月以内的婴儿也不宜多吃。而2岁以下小儿应避免服用，以免造成幼儿消化不良。
虽然西柚好处多，但也不是人人都能享受的“美食”。 以下这几类人就不适宜吃西柚。
① 肾脏疾病患者。肾脏病如果处于严重缺乏蛋白的阶段，又吃了大量的西柚，有可能会出现肾功能恶化的情况；② 肝病病人。肝脏功能受到损害的病人进食大量西柚有可能造成肝昏迷甚至死亡；③ 高尿酸血症或痛风患者。高嘌呤食物如西柚可能会加重症状；④ 胃肠功能紊乱者。