十岁儿童需要补钙吗？
儿童身体发育需要充足的钙，如果体内储备的钙质不够，就容易出现缺钙的情况，常见的缺钙症状有睡眠不好、烦躁、哭闹、枕秃（后脑勺的头发磨掉）、方颅（前额向后突出的脑袋）等，如果是10岁的孩子，有以上问题就需要考虑给孩子补钙了。 另外，可以通过实验室抽血检查血清离子钙水平，这是判断孩子是否缺钙的金标准。
如果孩子血里的钙确实低了，那就可以确定是缺钙了，需要及时补充维生素D和含钙食物来治疗。 不过，也不是说孩子缺乏维生素 D 和钙就会引起这些临床表现。因为当孩子缺乏这两种营养物质时，身体的各个器官都会受到一定的影响，会出现精神不振、食欲不佳、消化不良、腹泻等情况，最后可能什么毛病都没赶上，却误认为孩子是缺钙引起的。这也是临床上常见的情况之一。
所以，不能单纯从孩子的外表或者个别症状去判定就是缺钙导致的，这样很可能会耽误治疗。 当然，如果经过一段时间的调整，孩子的不良症状还是得不到改善，而且通过化验结果证实确实是缺钙，这就需要及时给孩子补充钙质了。