四岁儿童怎么补钙？
4岁的孩子如果检查有缺钙，需要及时补充，否则影响生长发育。 补钙的方法有以下几种： 一、补充维生素D，促进钙的吸收利用； 二、补充钙剂，可以选择醋酸钙或者乳酸钙等含量高的钙制剂，配合维生素D一起使用； 三、饮食上多吃含钙高的食物，含钙高的食物有牛奶和奶制品（如奶酪）、大豆和豆制品、虾皮、贝壳类等海鲜，再就是绿叶蔬菜（如菠菜）等等。
但食物中的钙不易吸收，需要搭配促进钙吸收的物质一起吃，比如吃维生素AD滴剂的同时，搭配补钙产品一同服用。
让孩子多去户外晒太阳也是重要的补钙环节，因为阳光可以帮助皮肤合成维生素D3。 如果经过一段时间的补充，孩子的佝偻病有了明显的好转，那么就不用再继续补充了。
一般建议连续补充10-12个月。 当然除了补钙还要补充锌等微量元素，可以口服葡萄糖酸锌等药物补充，饮食也注意多吃含锌的食物，比如肉类（瘦肉）、海鲜等。 但是需要注意的是，锌不能过量补，以免引起中毒现象。