婴儿测量微量元素准吗？
这个问题我很有发言权，因为近期我刚刚经历了宝宝测微量元素的过程。 先说结果，宝宝严重缺锌！！！ 再说经过，带宝宝去医院做儿保体检（免费的），其中有一项是抽血化验，抽的时候看到针眼挺大，宝宝哭得撕心裂肺，医生让一周后再来拿结果。
期间每天看各种科普文章，说是抽血测微量元素有些不科学，有的说应该测头发，有的说应该测指甲，有的说应该测唾液，看的我心慌慌的，觉得宝宝的检查白做了。于是又去医院，问是否可重新采集血样或者改测其它项目，被告知不能更改。
又想起前段时间给宝宝补锌，吃了几盒欣希安蛋白锌，感觉效果不错，便询问医生能否通过检测血液里的锌来判断宝宝是否还缺锌，被明确告知不可以这样判断。 因为之前看了不少文章，都说测微量元素不准，甚至有人直接说这是误导家长的。所以这次我又学了新的知识——通过观察宝宝的一些表象，来判断宝宝是否缺锌。
首先，宝宝有没有偏食厌食的毛病；其次，宝宝的指甲有没有白斑；宝宝的脾气好不好，是不是容易激怒；最后，看看宝宝有没有异食癖（这个不是缺锌引起的，但是可以作为一个判定指标）。 除还可以从尿液和粪便中监测锌的含量。 如果怀疑宝宝缺锌，可以通过食疗的方式先进行补充，如多吃含锌丰富的食物，肉类（牛羊肉、鱼肉等），坚果类（核桃、花生等），蔬菜类（西兰花、萝卜等）都可以。
需要注意的是，补充锌不可过量，如果超标，反而会造成不良影响。 关于手指甲和头发能监测微量元素的说法是不正确的。由于新陈代谢的原因，指甲中的锌含量并不具有代表性。而且，在检测微量元素前一个月，建议不要给宝宝剃发。因为头发中含有维生素D、钙、磷等多种元素，会影响检测结果。