婴儿多大可以以饭为主？
6个月的宝贝，已经可以用手指食物来锻炼抓握、捏挤等精细动作了，同时也可以锻炼孩子口腔的蠕动功能（咀嚼）为以后吃饭打好基础； 8个月就可以培养独立进食的习惯啦～ 这里要强调一下，宝宝1岁前，尤其是5~8个月，是培养咀嚼能力的最佳时期！因为这个时候宝宝的乳牙开始萌出，牙床更硬，也更有力气嚼东西了呢…… 所以说呀，辅食真的很重要，它关系到宝宝今后能否好好吃饭、消化吸收好不好等等问题。
我家宝宝6月龄开始添加辅食，最开始吃的是营养粥和磨牙棒，7月龄开始吃泥状辅食，8月龄给娃吃手指食物（菜碎+虾皮粉+盐），9月龄开始吃软烂的米饭，现在两岁了，基本啥都会吃了。 关于宝宝辅食，我写过一篇很详细的文章，感兴趣的妈咪们可以看看哦～
【附】宝宝不同年龄段的辅食餐谱（适合大部分宝宝）
6月龄初添辅食 强化铁米粉 蛋黄泥（熟鸡蛋黄搅拌成泥） 蔬菜泥（青菜、胡萝卜等煮熟捣碎）
7-8月龄 富含铁的混合糊 蛋黄泥 肉泥（瘦肉剁成泥） 菜泥 豆腐泥 面片/细面条 软饭 小块水果
9-10月龄 碎菜粥 软饭 蛋羹 肉末 土豆馒头饼 馄饨 11-12月龄 各种烂饭 面条 水饺 包子 饼干 果汁 果干 碎菜