四个月可以吃巧克力吗？
巧克力的成分主要是碳水化合物，由可可豆加工而成，有甜、酸、苦等口味，其含有的营养元素包括蛋白质、氨基酸、维生素 B 族、钙、镁、铁、锌、铜、锰和膳食纤维等。 对宝宝来说，最宜人的巧克力风味要数甜巧克力，它含有较丰富的碳水化合物以及矿物质（如钙），有助于给宝宝提供能量，改善宝宝的代谢功能。 但不宜给宝宝多吃，因为过量摄入糖类会增加肥胖的风险，也不宜喂太小的宝宝吃巧克力，以免卡住喉咙。 如果妈妈实在想在辅食阶段给宝宝的餐桌加点巧克力，那就只加一小块在辅食里，让其慢慢适应着尝试。若宝宝表现得很开心并且没有过敏反应，那可以继续让宝宝进食；但如果宝宝吃了之后出现了过敏或不适的症状，就应立即停止喂食，必要时带宝宝就医诊治。
等到宝宝长大一些，在饭菜中适当加点盐、油等调味品，再逐渐添加淀粉类、肉类等固形食物，最终达到辅食的完善形态。此时，妈妈就可以考虑让宝宝吃一点巧克力了。但这时给宝宝吃的巧克力应尽量挑选含糖量少、含钠量高的低钠巧克力。 不过，宝宝3岁后甜食中的添加剂等可能对牙齿发育产生的不良影响会降到最低，因此这个阶段的宝宝吃不吃巧克力完全取决于个人喜好。
总之，对于宝宝可不可以吃巧克力这件事上，关键不在于宝宝年龄是否满4个月，而在于宝宝体质是否对巧克力过敏，以及家长能否把握合适的食用量。若是后两者都符合，那么在这个前提下，月龄大的宝宝吃少量的巧克力是安全的。