婴儿可以吃鲜枣吗？
1、可以吃的，但是一次不能吃太多，容易消化不良 2、小宝宝6个月之后就可以适当吃些水果了，不过不要吃糖分太多的水果比如香蕉、西瓜等，容易导致腹泻。建议给宝宝吃新鲜成熟的水果，尽量避免吃水果干或者果汁。 3、水果中含有丰富的维生素、矿物质和微量元素，对宝宝生长发育非常有利。而且适量吃水果还能改善肠胃功能，促进消化液的分泌，保护胃肠黏膜，有助于吸收食物中的营养成分。
4、建议妈妈们把水果打成果汁给宝宝喝，这样可以减少对宝宝牙齿的腐蚀，防止蛀牙。但水果打成汁后，膳食纤维可能就被损失了，因此妈妈需要适当控制水果汁的浓度，以免宝宝出现腹胀、腹泻等情况。
5、除了直接吃，也可以炖汤喝，例如苹果排骨汤、雪梨百合猪肺汤等有滋润心肺的功效，适合宝宝饮用。 但要注意，水果不能代替蔬菜，一天中最好各种蔬菜水果一起吃，以确保摄入的营养均衡。