产后八个月肚子还很大怎么办？
我是在产后半年的时候开始减肥的，不过我的肚子比较大，所以减起来也是比较困难的，我在网上查了很多资料和问一些朋友，也看了很多减肥产品，后来选择了一个比较安全的，就买了试试，效果还不错吧，用了2个多月才瘦下来的！ 下面是我用的方法，你可以借鉴一下，希望可以帮到你哦~~~
1、控制热量与脂肪 要始终小心食物的热量，在膳食中应减少肥肉，多食蔬菜水果。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。
2、饮食要清淡 要保持体重，饮食必须清淡。多吃新鲜蔬菜，如菠菜、油菜、胡萝卜等。少吃动物内脏、鸡皮、肥肉以及含有高胆固醇食物，如蛋黄、奶油、猪脑等。忌烟酒及辛辣刺激性食物。
3、常吃蔬果 要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和薯类。 4、平衡膳食 每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭时间，细嚼慢咽。 5、多做运动 我平时除了上班之外还会做些家务活，比如煮饭啊洗衣服啥的；下班后也会去散步或跳半个小时的操；周末有空的话会和朋友一起去爬爬山或是去公园走走；每周做一次有氧运动，这样也有助于新陈代谢的哦~~
6、用减肥药辅助 当时我是买的“美姿减肥胶囊”来用的，这个还可以，没有副作用，而且效果也很好，我用的时候瘦了有18斤.现在还在用着呢，感觉效果还是很不错的，楼主也可以用一下哦...